Adam Grudziński

Wandern ·

100 Kilometer zum dreißigsten Geburtstag

Zum dreißigsten Geburtstag wollte ich hundert Kilometer in einem Tag gehen. Ich startete am Vortag bei München und kam nach 23 Stunden und 45 Minuten an, nach einer durchwanderten Nacht und zwanzig besonders harten letzten Kilometern.

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Das ideale Geschenk zum dreißigsten Geburtstag war für mich, ein schweres Ziel zu erreichen. Ich habe eins gewählt, das sich leicht beschreiben und schwer schaffen lässt: 100 Kilometer in 24 Stunden zu Fuß.

Mega Marsch

Der Mega-Marsch-Wanderpass in der Hand, dahinter ein Banner 100 km in 24 Stunden
Der Wanderpass, die Teilnehmerkarte für den Marsch.

Der Mega Marsch ist eine Reihe von Langstreckenmärschen in mehreren deutschen Städten. Die längste Distanz sind genau 100 Kilometer, und dafür hat man einen Tag Zeit. Ich habe mich für die Ausgabe München 2022 entschieden. Gestartet bin ich am 21. Mai 2022, einen Tag vor meinem dreißigsten Geburtstag, und die Strecke führte in die Berge.

Berge und Nacht

Hundert Kilometer an einem Tag heißen, dass man um die Nacht nicht herumkommt. Bis etwa Kilometer sechzig lief es ganz gut, danach war es nur noch mittelmäßig, denn da war tiefe Nacht.

Ab Kilometer achtzig wurde es brutal. Die Berge fingen an, und Kilometer bergauf zählen ganz anders als in der Ebene. Dazu bekam ich einen Wanderausschlag, so einen blöden Ausschlag mit Reizungen, den ich zuerst für eine wunde Stelle hielt. Die letzten zwanzig Kilometer waren die schwersten der ganzen Strecke.

Ein See im Morgengrauen, die Berge spiegeln sich im WasserEin ruhiger See am Morgen, dahinter eine Bergkette
Nach der Nacht kam der Morgen an den Seen entlang der Strecke.
Blick hinunter in ein Tal mit einem Ort und AlpengipfelnEine Wiese mit Holzhütte, dahinter ein hoher Berg
Der Vormittag des zweiten Tages, also Berge auf den letzten Kilometern.

Muscheln am Weg

Ein Pfosten mit Jakobsweg-Schild und Muschelsymbol
Einer der Jakobsweg-Wegweiser an der Strecke, am Abend des ersten Tages.

Unterwegs bin ich an unzähligen Zeichen des Jakobswegs vorbeigekommen, des Pilgerwegs nach Santiago de Compostela. Auf den Schildern tauchte immer wieder dieselbe Muschel auf, die die Richtung zeigt, denn ein Teil des Marsches verlief auf genau dem Weg, auf dem Pilger nach Spanien gehen.

Geschafft

Im Ziel war ich am 22. Mai, an dem Tag, an dem ich dreißig wurde. Der ganze Marsch dauerte 23 Stunden und 45 Minuten, eine Viertelstunde vor dem Limit. Ich bekam eine Medaille mit der Aufschrift „100 Kilometer, 24 Stunden“ und eine Urkunde mit meinem Namen. Darauf steht der Satz, den die Veranstalter allen mitgeben, die bis zum Ende durchhalten: „Du bist jetzt offiziell MEGA!“

Adam mit Rucksack an einem See mit BootshausAdam mit erhobener Faust unter dem Zielbogen
Unterwegs und unter dem Zielbogen.
Adam mit der Medaille um den Hals und der Urkunde in der Hand, dahinter die AlpenUrkunde Mega Marsch München 2022 über 100 Kilometer und die Medaille
Mit Medaille und Urkunde, dahinter die Alpen, daneben Urkunde und Medaille aus der Nähe.

Unter die Fotos habe ich damals ein Wort geschrieben, das es am besten zusammenfasst: Geschafft!

Eine Flasche Bier und eine Pizza auf dem Balkongeländer, dahinter Wiese und Berge
Am Abend desselben Tages: Pizza und Bier mit Blick auf die Berge.

Keine zwei Wochen später bin ich zu einer deutlich bequemeren Reise durch Deutschland aufgebrochen, diesmal mit dem Zug. Darüber schreibe ich in Über tausend Kilometer für 9 Euro.